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3.叶酸的妇营摄入
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4.各大知名药品企业出品的孕产APP
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1.多食用鱼类
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3.勤补充水分
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结语
孕期APP是准妈妈们了解孕期功夫的有效途径，卫生的地方来照顾您与孩子的健康需求。
1.蛋白质的摄入
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4.维生素的摄入
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2.钙的摄入
孕期母体与胎儿均需要足量的钙，
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1.妈咪帮
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